糖質制限3ヶ月経過
昨年11月に始めた私の糖質制限。この２月最初で３ヶ月が過ぎ、現在４ヶ月目に突入。この間、毎日の血糖値に一喜一憂しています。でも、３ヶ月毎の心疾患の定期検診のデータと併せて考えてみると、膵臓機能が幾分回復してきているような感じです。なかなか素 …続く
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雑感 2013年1月22日
雪も上がったことだし、少しは外で運動もと考え、昨日はビオゴン25mmを持ち出しました。木々は既に春待ちの体勢のようで、なかなか逞しい。春の花咲くシーズンが楽しみです お元気ですか。こちら、年初から面白い本に出逢ったり、急激な円安株高で資産バ …続く
ヨイトマケ
紅白を観なくなって私たち夫婦は何年くらい経つんだろう。そう自問すると、既に25年は超えているようです。 その紅白ですが、今年凄いのが出ていたらしい。昨日地元のFMラジオで紹介されていたのでネットで調べてみるとホンマや。美輪明宏さんの「ヨイト …続く
flickrを仕切り直し
flickrという写真サイトがあります。いろんな人が自ら撮った写真を公開している処で、私は6年くらい前にIDをとり、日々の写真をアップしてきましたが、いつのまにか面倒になって放置したまま。そのサイト、今までアップした自分の写真を昨日すべて削 …続く
きたやま南山のおせち
12月31日に佐近のお節。元旦の朝昼はばたばたで食事を抜いて晩は京都きたやま南山の肉お節にしました。それも糖質制限のおせちです。これはお重と焼肉用の肉の２段構えになっていて２人で食するとしたら２回分のディナーという感じになります。 というこ …続く
