FreeStyleリブレでわかったこと その4
FreeStyleリブレ関連の続き。前回前々回とレストランで食事をとった時の血糖値の上昇について触れてきました。今回は糖質量が公開されている外食についてチェックしてみます。 ・・・ 最近はコンビニでも低糖質な食べ物を売る時代。でも未だにトラ …続く
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FreeStyleリブレでわかったこと その３
FreeStyleリブレ関連の続き。 今回はイタリアンのフルコースディナーでの血糖値変動をFreeStyleリブレで連続的に測ることで、改めて糖質の影響や食事の条件を考えてみようという試みです。 ・・・ 美味しいものが食べられずして何が面白 …続く
FreeStyleリブレでわかったこと その2
FreeStyleリブレの連続モニタリングに関する続き。 先の疑問の4番目〜6番目、つまり食後血糖値の上がり方に関する疑問解消への足がかりは掴めるのかどうか。モニタリング期間中に訪れたレストランの食事を取り上げてチェックしてみます。 ・・・ …続く
FreeStyleリブレでわかったこと その１
先の前振りに続き、本題の２週間のモニタリングで明らかになったことを示していきます。 まずは先に示したQ1)〜Q3）の疑問について。早朝血糖値が80〜90程度なのに、起床後すぐに100〜110に上がってしまったり、糖質10gくらいなら摂っても …続く
